2022年5月– date –

〜健康習慣は継続してこそ意味がある〜 「菌活」「腸活」という言葉を聞いたことがある人は多いのではないでしょうか。ヨーグルトや納豆、発酵食品を積極的に摂ることによって腸内環境を整える「菌活」や、「腸」を整えることで健康や美容、メンタルにまで...

コンブチャって何ですか？ コンブチャはお茶の一種ですが、「昆布茶」ではありません。昆布で出汁を取ったお茶と思う方が多いと思いますが、違うんです〜。コンブチャは紅茶を発酵した発酵飲料です。別名「紅茶きこの」とも言います。通常はストレートの紅...

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コンブチャについて